靈芝孢子粉的作用對身體健康能夠起到哪些幫助？靈芝孢子粉是我國批准的保健食品，其對於身體是有保健作用的。同時，對於靈芝孢子粉作用研究文獻有很多，其中包括提高免疫力、調節血壓、血脂、改善心腦血管以及促進睡眠等作用。
但是，吃靈芝孢子粉能達到什麼效果，或者說對身體有沒有益處，還要看幾個方面。
靈芝孢子粉有效成分含量是決定作用的關鍵，但是種植方式和種植環境都會影響到靈芝孢子粉內有效成分的含量，並且產生非常大的差異。因此，不同成本的靈芝孢子粉價格其有效成含量可能差異很大。
一般來說靈芝孢子粉適合種植在中緯度地區，最好能夠在仿野生的環境下生長，其適合生長的溫度是25-35度，需要在大型靈芝種植基地培育。同時，為了能夠更好地利用種植環境，藥用靈芝一般採用原木種植。靈芝有效成分含量高的，如芝素堂均採用此類原木種植。靈芝生長在仿野生環境下。如果是高緯度長白山等地區，就必須在大棚內種植，難以利用自然環境。
靈芝孢子粉的作用對身體健康能夠起到哪些幫助？-第1張圖片-超嶽
很多產品都試圖突出種植環境和菌種來顯示有效成分含量高，甚至不惜作假。但有效成分含量辨別可通過包裝上的文字產證。包裝上的文字，品牌一般不會輕易造假，消費者也可以更好地利用法律武器進行維權。
靈芝孢子粉對於種植環境要求較高，因此必須要有嚴格的監管。靈芝是由富集重金屬特性的，而農作物的種植是要打藥、施肥。農藥、化肥是造成重金屬污染的罪魁禍首之一，想要避免重金屬危害靈芝種植必須遠離農作物種植區以及大型靈芝基地才可以。個人農戶完全做不動這些，同時它們還沒用正規的檢測保障。至於菌種甄選、復壯、分離這些需要在實驗室做的工作就更不可能做到的了。
靈芝孢子粉的作用對身體健康能夠起到哪些幫助？如果靈芝種植環境不佳，重金屬超標，反而會對身體產生危害。孢子粉本身屬於保健食品，對於其收集後的加工也是有嚴格要求的。相關部門更是對破壁之後的靈芝孢子粉提取必須有國食健字型大小的要求，也就說如果破壁靈芝孢子粉沒有小藍帽都是違法的。
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